生理期能不能洗澡
683次浏览・9月前
问题详情：生理期能不能洗澡？
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张祖娟 副主任医师 妇科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
生理期可以洗澡。月经期间，女性身体免疫力有所下降，需要注意卫生，避免感染。洗澡有助于保持身体清洁并减少感染的风险。
不过，在洗澡时需要注意以下几点：
1、选择淋浴而非盆浴：因为盆浴可能会导致细菌进入阴道，增加感染的风险。
2、注意水温：确保水温适宜，不要太冷，避免刺激子宫，引发痛经等问题。
3、控制时间：洗澡时间不宜过长，以避免身体过度劳累。
4、及时擦干：洗完澡后要及时擦干头发和身体，避免受凉。
此外，如果在生理期出现痛经或身体不适，建议先不洗澡，等症状缓解后再洗。总之，要根据自己的身体状况来决定是否洗澡，并注意以上事项。
如果有任何关于生理期的疑虑或不适，建议咨询医生或妇科专家。他们可以根据个人情况提供更具体的建议。
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