手经常泡水手肿怎么办
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问题详情：手经常泡水手肿怎么办？
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
手部长时间接触水导致水肿的情况是比较常见的现象，这与水分长时间接触皮肤使手部扩张，导致皮肤吸收过多的水分有关。如果出现这种情况，可以尝试以下方法缓解症状：
1、及时干燥双手：将手从水中拿出后，及时使用毛巾或其他吸水性好的物品擦拭并干燥双手。
2、适当按摩：轻轻按摩手部，促进手部血液循环，有助于消除水肿。
3、保暖：手部水肿时，注意保持手部的温暖，避免受寒加重水肿症状。
4、热敷：使用热毛巾热敷双手，有助于促进手部血液循环，帮助消除水肿。但注意温度不宜过高，以免烫伤皮肤。
5、寻求医疗帮助：如果水肿症状严重或持续不退，建议寻求医疗帮助，以确定是否有其他潜在的健康问题，如关节炎等。
6、饮食调理：保持良好的饮食习惯，避免摄入过多的盐分和含糖食品，因为它们可能导致体内水分滞留。同时多摄取富含蛋白质和维生素的食物，有助于改善水肿症状。
7、避免长时间泡水：尽量避免双手长时间浸泡在水中，如必须长时间接触水，可以适时休息并擦干双手。
请注意，每个人的体质不同，上述方法可能对某些人有效，但对另一些人可能效果不佳。如果手肿的症状持续不减或者症状加重，建议及时就医以获取专业的诊断和治疗。
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