每天晚上手胀怎么回事

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问题详情：每天晚上手胀怎么回事？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

每天晚上手胀的原因可能有多种，以下是一些常见的原因：

1、过度劳累：如果白天过度使用手部，导致手部肌肉和软组织受到损伤，可能会出现手胀的情况。这种情况通常会在休息后得到缓解。

2、姿势问题：长时间保持同一姿势也可能导致手部肿胀。例如，睡觉时手臂长时间被压在身体下方或过度伸展，可能导致血液循环不畅，从而引起手部肿胀。为避免这种情况，可以尝试改变睡眠姿势，确保手臂有足够的空间自由移动。

3、液体潴留：在夜间身体液体的自然潴留可能会导致手部肿胀，尤其在孕期更为常见。如果长时间站立或久坐，液体可能更容易在腹腔和四肢部位积聚，导致手胀。此时可以适当活动并抬高双手，促进血液回流。

4、关节炎：关节炎是一种常见的关节疾病，可能导致关节肿胀和疼痛。如果手胀伴随关节疼痛，建议就医检查以确定是否患有关节炎。

5、其他疾病：某些疾病如颈椎病、腕管综合征等也可能导致手部肿胀。此外，肾脏疾病、心血管疾病等也可能引起手部肿胀。如果手部肿胀持续存在或伴随其他症状，建议及时就医检查。

总之，了解手部肿胀的原因并采取相应的措施非常重要。如果手部肿胀持续存在或伴随其他症状，建议寻求医生的帮助以获取准确的诊断和治疗建议。

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