秋天皮肤干燥是什么原因
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
秋天皮肤干燥的原因主要包括以下几点：
1、气候因素：秋季气温下降，空气湿度降低，皮肤的表皮层会变得较为脆弱和干燥。汗腺和皮脂腺的分泌功能减弱，使得皮肤的水分容易散失。紫外线的影响仍然存在，皮肤防护不当容易导致的不仅是皮肤松弛和早衰，还有加重的干燥问题。秋季风速较高会带走空气中的湿气，暴露在空气中的皮肤面临强烈的脱水风险。并且气温的冷热变化容易导致皮肤的表皮干燥脱落和出现皱纹等问题。此外，不规律的饮食和睡眠不足也会加剧皮肤干燥状况。
2、皮肤屏障功能受损：这是大多数皮肤干燥问题的根源所在。皮肤表面的完整性和功能如果被破坏，如保湿能力变弱等，就无法锁住水分并可能感到皮肤干燥。年龄、不当的护肤行为和生活方式都是可能的因素。
为了改善皮肤干燥问题，可以采取一些措施如多喝水补充体内水分、使用保湿面霜锁住外部水分等。
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