成人营养不良有哪些症状

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问题详情：成人营养不良有哪些症状？

精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

成人营养不良的症状多种多样，主要包括以下几个方面：

1、体质虚弱：由于摄入的营养不足，导致体重逐渐下降，身体逐渐消瘦和虚弱。同时，容易出现疲劳和体力不足的感觉。

2、免疫力下降：营养不良会影响身体的免疫机制，导致免疫力下降，容易感染疾病。

3、消化系统问题：可能出现食欲减退、厌食等症状。同时，由于营养不足，可能导致胃肠道功能紊乱，出现腹胀、腹泻或便秘等症状。

4、精神状态改变：可能出现面色苍白、精神萎靡不振等症状。在严重的情况下，可能出现精神恍惚或者反应迟钝等表现。如果持续时间过长，可能会影响正常的工作和生活。

5、其他症状：营养不良还可能导致贫血、心率过缓等症状。此外，患者可能出现细胞再生能力变差的情况，导致皮肤黏膜干燥、粗糙、弹性下降等。头发也可能变得干燥、枯黄，并容易脱落。由于营养不良导致的皮肤微循环障碍，还可能出现口唇苍白等体征。

这些症状通常是由于蛋白质、能量和其他营养素的缺乏导致的。因此，在日常生活中，需要注意饮食均衡，摄取足够的营养，保持身体健康。如果出现上述症状，应及时就医检查和治疗。此外，一些人可能因为特殊疾病或特殊状态（如妊娠、疾病康复等）需要特别关注营养摄入问题。在任何情况下，保持良好的饮食习惯和生活方式都是预防营养不良的关键。

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