经常头晕应该怎样治疗

512次浏览・8月前

问题详情：经常头晕应该怎样治疗？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

经常头晕的治疗需要根据具体原因进行选择，头晕的原因可能包括睡眠不足、贫血、脑供血不足等。针对这些原因，可以采取以下措施：

1、改善睡眠：如果头晕是由于睡眠不足导致的，那么改善睡眠环境、调整睡眠习惯、避免睡前过度兴奋等方式有助于提高睡眠质量，从而缓解头晕症状。

2、药物治疗：如果头晕是由贫血或脑供血不足引起的，那么需要在医生的指导下使用药物进行治疗。例如，贫血患者可能需要补充铁剂、叶酸或维生素B12等药物；脑供血不足患者可能需要服用抗血小板药物、抗凝药物或他汀类药物等。

3、健康生活方式：保持良好的生活方式也对缓解头晕有重要意义。保持饮食均衡，多吃含有丰富蛋白质、铁和维生素的食物；适当运动，促进血液循环；避免长时间保持同一姿势，定时放松颈部和肩部的肌肉等。

4、寻求专业帮助：如果头晕症状严重或持续存在，建议及时寻求专业医生的帮助，进行详细的检查和诊断，以便制定合适的治疗方案。

总之，经常头晕的治疗需要根据具体的原因进行，同时保持良好的生活方式和饮食习惯也对缓解头晕有重要作用。如有疑虑，请及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有