喝完葡萄糖是走着好还是坐着好
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问题详情：喝完葡萄糖是走着好还是坐着好？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
喝完葡萄糖后，选择走着还是坐着，主要取决于个人的身体状况和感觉。
如果没有身体不适或疲劳感，适当走动是有好处的。轻量的运动如散步有助于促进身体的新陈代谢和血液循环，加速葡萄糖的吸收和利用，还可以帮助控制血糖水平。
然而，如果有疲劳感或身体不适，坐着休息是更好的选择。休息有助于身体更好地吸收葡萄糖，并避免过度劳累可能带来的不适。
总的来说，无论选择走着还是坐着，都应注意避免剧烈运动，以免对身体造成负担。如有任何疑虑或特殊情况，建议咨询医生或营养师的建议。
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