颈椎病压迫肩周疼怎么治疗
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问题详情:颈椎病压迫肩周疼怎么治疗?
精选回答
我要回答宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
颈椎病压迫肩周导致疼痛,可以采取以下综合治疗措施:
1、改善生活方式:避免长时间低头、久坐等,适当休息,有助于缓解肩颈疼痛。
2、物理治疗:如热敷、按摩、针灸等,有助于放松肩颈部肌肉,减轻疼痛。
3、药物治疗:口服非甾体类抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠等,可以消炎止痛。还可以外用一些具有活血化瘀、舒筋活络、镇痛等功效的中成药或膏药,有助于缓解肩周疼痛。但请注意,药物治疗需在医生指导下进行。
4、运动疗法:进行一些针对肩颈部的运动,如瑜伽、普拉提等,有助于增强肩颈部肌肉力量,提高颈椎稳定性,缓解疼痛。
5、颈椎牵引:通过牵引增加颈椎间隙,减轻神经根压迫,缓解肩颈疼痛。
6、封闭治疗:对于疼痛剧烈、保守治疗效果不佳的患者,可以考虑进行局部封闭治疗。
请注意,每个人的病情不同,治疗方法应个体化,建议在医生的指导下进行治疗。此外,如果肩颈疼痛持续加重,建议及时就医,以排除其他潜在疾病。在日常生活中保持良好的生活习惯和姿势,预防颈椎病的发生。
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