扭伤了腰现在不能走动可以吃什么药

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精选回答

宫宇宝 副主任医师 骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

扭伤了腰且无法走动时,吃药应结合具体病情进行。一方面,可以采取药物治疗以消炎止痛;另一方面,若伤势严重,应及时就医,而不仅仅是依赖药物治疗。

首先,可以尝试服用非处方药如布洛芬、对乙酰氨基酚等,以减轻疼痛和消炎。此外,一些中成药如三七片、中华跌打丸等也可以起到活血化瘀、消肿止痛的作用。具体药物使用应结合自身病情和医生建议进行选择。

除了药物治疗,适当的休息和康复措施也非常关键。在扭伤初期,需要充分休息以让腰部肌肉和韧带得到恢复。同时,可以采取一些物理治疗措施如冷敷、热敷等缓解不适。但值得注意的是,腰部扭伤后不应忽视,若疼痛持续或加重,应及时就医进行专业诊断和治疗。

在进行药物治疗和休息的同时,建议保持良好的生活习惯和饮食习惯,以促进身体康复。具体建议如下:

1、保持良好的作息,避免熬夜和劳累。

2、均衡饮食,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。

3、避免剧烈运动和过度使用腰部,让身体有足够的时间进行恢复。

4、保持积极的心态,避免过度焦虑和压力。

总之,腰部扭伤后应根据自身病情选择合适的药物治疗,并结合休息和物理治疗措施促进康复。若疼痛持续或加重,应及时就医。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯,以促进身体康复。

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