左脚脚踝骨折一个月还是疼痛肿怎么办

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问题详情：左脚脚踝骨折一个月还是疼痛肿怎么办？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

左脚脚踝骨折一个月仍然出现疼痛和肿胀的情况，可能是由于骨折尚未完全愈合、局部血液循环不畅或炎症等原因引起的。为了缓解症状，可以采取以下措施：

1、抬高脚部：将脚部抬高，以利于血液回流，减轻肿胀和疼痛。

2、热敷：使用温湿的毛巾热敷患处，有助于促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。

3、药物治疗：口服非处方药如布洛芬等抗炎药，以减轻疼痛和炎症。但请务必按照药物说明书的建议剂量使用，并遵循医生的建议。

4、复查骨折情况：如果疼痛持续加剧或肿胀不消，建议及时就医复查，以了解骨折的愈合情况，排除是否存在移位、固定不良等问题。

5、康复训练：在医生的建议下进行适当的康复训练，以促进骨折愈合和恢复关节功能。

6、注意日常护理：避免剧烈运动，尽量让脚部得到充分休息。同时，保持饮食均衡，摄入足够的营养，有助于骨折的愈合。

以上措施仅供参考。如疼痛肿胀症状未缓解或加重，请及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

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