涨奶不挤可以吗
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
涨奶不挤是否可以，需要根据具体情况进行分析。
如果只是轻微的涨奶，可以通过婴儿的吸吮动作来缓解，不需要额外挤出。婴儿的吸吮有助于乳腺管的通畅，可以有效缓解涨奶带来的不适感。此外，热敷和按摩也可以在一定程度上缓解涨奶的感觉，这些方式可以帮助乳腺畅通，减轻不适感，并促进乳汁的分泌。
但如果涨奶情况比较严重，乳房出现了明显的硬块或者疼痛，则需要及时将乳汁挤出或者通过吸奶器吸出，否则可能会导致乳腺炎等疾病的发生。这种情况下，如果不及时采取措施排空乳房，不仅会给女性带来更大的不适，还可能影响哺乳的正常进行。此外，如果哺乳期的妈妈因为各种原因无法及时哺乳或排空乳房，也需要及时挤出乳汁，避免乳汁淤积导致乳腺炎等疾病的发生。
总之，涨奶是否需要挤出应根据具体情况而定。如果感到不适或有硬块等异常情况出现，应及时采取措施。同时，保持良好的哺乳习惯和乳房卫生也是预防涨奶的重要措施。如果情况严重或持续不退，建议及时就医。
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