扁平足可以矫正吗
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
扁平足是可以矫正的，矫正方法因年龄和病情严重程度而异。以下是针对不同情况的矫正方法：
1、儿童或青少年扁平足：程度较轻且没有明显症状时，通常可以通过改善生活方式来纠正，如避免剧烈运动和长时间走路，适当休息。同时，可以进行足部肌肉锻炼，如提踵动作和足部瑜伽等，以增强足部肌肉力量，改善扁平足情况。如果保守治疗无效，可选择佩戴矫形支具或矫形鞋垫，这些方法都可以有效地改善扁平足的外观和症状。
2、成年人扁平足：往往伴随着柔韧性扁平足以外的其他症状，比如跟骨外翻或者后足不稳定等情况。根据患者的个体情况可以选择矫形鞋或者手术治疗等方案进行矫正。然而由于成年人骨骼发育已经成熟，很难通过物理方法矫正改善足弓结构。在这种情况下，手术方式可以作为重要的治疗方法。
总之，扁平足可以通过多种方法进行矫正。具体的矫正方法需要根据患者的年龄、病情严重程度和个人情况来确定。建议患者在发现扁平足时及时就医，接受医生的评估和建议，选择最适合自己的矫正方法。需要注意的是，任何手术都存在一定的风险性，需要在医生的指导下进行治疗。
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