缺钙缺锌会长不高吗

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问题详情：缺钙缺锌会长不高吗？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

缺钙和缺锌可能会影响身体的正常生长发育，包括身高发展。

钙是骨骼发育的重要矿物质，缺钙可能导致骨骼发育不良，影响身高增长。长期严重缺钙可能会患有佝偻病，导致生长发育迟缓。锌也是生长发育必需的微量元素之一，缺锌可能导致生长发育不良、食欲不振等症状。长期缺锌可能会影响身体对各种营养素的吸收，进而影响身体的正常生长发育。因此，缺钙和缺锌可能会影响身高发展。

如果出现疑似缺钙和缺锌的症状，如骨骼发育不良、生长发育迟缓、食欲不振等，建议及时进行微量元素检查，并根据检查结果进行相应的补充。同时，通过保持合理的饮食和适当的运动，可以促进身体的正常生长发育。

总之，钙和锌对身体的正常生长发育非常重要，应该在日常生活中注意补充。如果有任何疑虑或症状，请及时咨询医生或专业人士的建议。

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