引起网球肘的原因是什么
579次浏览・8月前
问题详情：引起网球肘的原因是什么？
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
网球肘（肱骨外上髁炎）的主要原因包括：
1、慢性劳损：反复进行前臂的旋转活动或长期过度使用前臂肌肉，如网球、羽毛球等运动中的大力挥拍动作，导致肌肉反复牵拉，引起局部发生肌腱炎或微撕裂，从而引发疼痛。此外，一些日常活动如长时间握持手机、敲击键盘等也可能导致慢性劳损。
2、年龄因素：随着年龄的增长，关节和肌肉可能出现退行性改变，关节周围的肌肉力量会减弱，无法更好地保护关节和肌腱。
如果出现网球肘的症状，建议及时就医并进行针对性治疗。在日常生活中注意劳逸结合，避免长期反复地做同一动作或减少过度使用网球拍等运动器械。
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