假性近视恢复、可以吃维生素Ad吗

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精选回答

应靖璐 副主任医师 眼科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

假性近视可以吃维生素AD,但仅仅起到辅助治疗的作用,并不能直接恢复视力。

假性近视通常是由于用眼过度导致的眼肌疲劳,使得睫状肌持续收缩,晶状体厚度增加,从而引起视物模糊的现象。而维生素AD是一种脂溶性维生素,其中包含的维生素A有助于促进视网膜的正常发育和视紫红质的形成,从而提高眼睛对光线的适应能力。维生素D则有助于维持肌肉的正常生理功能,包括眼肌。因此,适量摄入维生素AD可能对缓解眼肌疲劳和改善假性近视的症状有一定帮助。

然而,要想真正恢复假性近视的视力,还需要采取其他措施。建议保持良好的用眼习惯,定时休息眼睛,避免长时间连续用眼。同时,可以进行适当的眼部锻炼,如远近交替看物等,以帮助缓解眼肌疲劳。在饮食上,除了摄入适量的维生素AD外,还可以多吃一些富含维生素B、C、E等的食物,如蔬菜、水果等。这些营养物质对眼睛的健康也有积极的作用。

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