熬夜引起心悸怎么治疗

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问题详情：熬夜引起心悸怎么治疗？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

熬夜引起心悸可能是因为身体过度疲劳、交感神经兴奋、心肌缺血等原因导致的。针对这种情况，可以采取以下治疗措施：

1、调整作息：要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，尽量避免长时间熬夜。

2、药物治疗：在医生的指导下，可以适量服用改善血液循环的药物治疗。还可以服用安神药物来改善心悸症状。还可以适当服用养血饮口服液辅助治疗。如果出现心率超过正常范围或有心律失常症状，可以服用倍他乐克等抗心律失常药物。

3、饮食调理：在日常饮食中，应多摄入富含蛋白质和维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果等，有助于改善心悸症状。避免过度摄入辛辣刺激性食物和饮品，如浓茶、咖啡等。

4、保持心情舒畅：尽量避免情绪波动和压力过大，适当进行户外运动，有助于改善心悸症状。此外，应避免过度疲劳和紧张的工作环境。

如果心悸症状持续加重或出现其他不适症状，建议及时就医检查，排除器质性病变的可能。总之，治疗熬夜引起的心悸需要根据个人情况选择合适的方法，同时保持良好的生活习惯和心态。

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