甲亢病人适宜吃的水果病有哪些
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郑超 主任医师 内分泌科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
甲亢病人适宜吃的水果主要有以下几种：
1、香蕉：香蕉属于高热量水果，含有多种维生素和矿物质，适合甲亢患者补充能量。同时，香蕉中的钾含量丰富，有助于调节甲亢引起的电解质失衡。
2、梨子：梨子含有丰富的水分、维生素和矿物质，具有清热化痰、生津润燥的作用，有助于缓解甲亢症状。
3、苹果：苹果含有丰富的维生素和矿物质，特别是维生素C和钾，有助于提高机体免疫力，缓解甲亢引起的疲劳和焦虑。
4、柑橘类水果：如橙子、柚子等，富含维生素C和生物类黄酮，具有抗氧化作用，有助于提高机体抵抗力，缓解甲亢症状。
5、火龙果：火龙果含有丰富的营养物质，如花青素、维生素C等，有助于调节免疫力，对甲亢患者有益。
此外，甲亢患者还应注意避免食用含碘高的食物，如海带、紫菜等海产品。平时饮食中应以清淡、易消化、高热量、高维生素的食物为主，避免辛辣、油腻等刺激性食物。
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