喝酸奶拉肚子是什么原因
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问题详情：喝酸奶拉肚子是什么原因？
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赵芯梅 副主任医师 消化内科
南方医科大学南方医院三甲
喝酸奶拉肚子可能有以下几种原因：
1、乳糖不耐受：酸奶中含有大量的乳酸菌和蛋白质，部分人身体缺乏乳糖酶，无法消化和吸收酸奶中的乳糖，从而出现乳糖不耐受的症状，如拉肚子、腹痛等。建议此类人群避免饮用酸奶，可选择其他饮品。
2、酸奶变质：如果酸奶已经变质，其中会存在大量的有害微生物，这些微生物进入体内后会对肠道的菌群产生影响，导致肠道菌群失调，从而引起拉肚子症状。此时可服用相关药物缓解腹泻症状，同时需要避免继续饮用变质的酸奶。
3、空腹饮用酸奶：酸奶本身属于冷饮类饮品，如果空腹饮用会刺激胃肠道，导致拉肚子症状。建议避免空腹饮用酸奶，可饭后适当饮用。
4、酸奶过敏：酸奶中含有蛋白质和益生菌类成分，部分人群会对以上成分过敏。在饮用酸奶后会产生过敏反应，出现腹痛、拉肚子等症状。此时应避免再次饮用酸奶，必要时服用抗过敏药物缓解症状。
请注意以上只是一些可能的原因和解决方法，如果症状持续或严重，建议寻求专业医疗帮助以确定具体原因并获取适当的治疗。
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