鼻炎十年了怎么治

鼻炎持续十年，考虑为慢性鼻炎。慢性鼻炎的治疗通常需要综合考虑多种方法，以下是一些建议的治疗措施：

1、药物治疗：使用布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物，这些药物可以减轻鼻黏膜的炎症反应，缓解鼻炎症状。口服药物如抗生素、抗组胺药等也可以缓解症状。

2、鼻腔清洗：使用生理盐水或药物清洗鼻腔，有助于清除鼻腔内的分泌物和刺激物，减轻炎症。

3、手术治疗：对于药物治疗效果不佳的患者，可以考虑手术治疗。如下鼻甲成形术等手术方法可以改善通气，提高生活质量。但手术需要谨慎考虑，根据具体情况决定。

4、物理治疗：如激光治疗、冷冻疗法等物理治疗方法也可以用于慢性鼻炎的治疗。这些方法可以减轻炎症、缩小鼻甲体积，改善通气状况。

5、生活方式调整：避免过度刺激鼻腔，如避免吸入刺激性气体、避免吸烟等。保持室内空气湿度，避免鼻腔干燥。饮食均衡，保持充足睡眠，锻炼身体，提高免疫力等良好的生活习惯也有助于缓解鼻炎症状。

以上治疗方法需要根据患者的具体情况进行选择，建议在医生的指导下进行治疗。此外，长期鼻炎患者还需要注意定期复查，以了解病情的变化和治疗效果。如果鼻炎症状持续加重或治疗效果不佳，建议及时就医。