排卵期最后一天体温36.4算排卵过了吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
排卵期体温的变化是一个复杂的过程，不能仅凭一天的体温来判断是否已经排卵。因此，仅凭排卵期最后一天的体温为36.4°C，无法确定是否已经排卵。
在排卵期，由于荷尔蒙水平的变化，体温可能会有所波动。一般来说，排卵前的体温会相对较低，排卵后由于黄体生成素的增加，体温可能会有所上升。这种体温变化因人而异，有些人可能没有明显的体温变化，而有些人则可能出现较明显的体温波动。
为了更准确地判断排卵情况，可以采用其他方法，如基础体温测量法、宫颈黏液观察、激素水平检测等。基础体温测量法是一种常用的方法，通过连续测量一段时间的体温，观察体温的变化来判断排卵时间。宫颈黏液的观察也可以提供一定的线索，排卵前宫颈黏液较少而黏稠，排卵后黏液分泌增多变稀薄。
总之，要想确定是否排卵，需要综合考虑多种因素。如果有生育需求，可以通过监测体温、观察宫颈黏液、检测激素水平等方法来辅助判断排卵情况。如有疑虑或需要更准确的判断，建议咨询医生或专业医疗机构进行进一步检查。
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