月经久不干净怎么办

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问题详情：月经久不干净怎么办？

王畅副主任医师妇科

青岛大学附属医院三甲

如果月经持续时间长不干净，首先需要明确原因并针对性地采取措施。以下是一些建议：

1、调整生活方式：保持良好的生活习惯，避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠。饮食上注意营养均衡，避免过度摄入辛辣、刺激、生冷的食物。

2、观察和记录：持续观察月经量及出血时间的变化，并及时记录下来，以供就诊时医生参考。如果出现异常情况或症状进一步恶化，及时就医。

3、心理调适：焦虑和压力可能加重月经不规律的症状，因此保持心情愉快、放松有助于缓解月经久不干净的问题。

4、妇科检查：如果月经持续不干净，建议进行妇科检查，以排除宫颈息肉、子宫内膜息肉等器质性病变的可能性。医生可能会建议进行超声检查、血液检查等进一步评估。

5、药物治疗：在医生的建议下，可以使用止血药物来止血。如果是激素水平异常引起的月经不干净，医生可能会开具相应的激素类药物进行调理。

6、手术治疗：如果存在器质性病变如子宫肌瘤、子宫内膜息肉等，可能需要手术治疗来解决月经不干净的问题。

总之，如果月经久不干净，建议及时就医，以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。不要自行用药或忽视症状，以免延误治疗。

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