青光眼吃什么好
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赵杰 副主任医师 眼科
山东省立医院三甲
青光眼是一种常见的眼病，患者在饮食方面可以注意以下几点，有助于缓解病情和保护眼睛健康：
1、富含维生素A的食物：如鱼肝油、动物肝脏等，有助于维持角膜的正常结构和功能，并可能有助于改善视力。
2、富含维生素C的食物：如柑橘类水果、草莓等，有助于保护眼睛免受自由基的损害，促进眼部组织的健康。
3、富含维生素E的食物：如菠菜、杏仁等，具有抗氧化作用，有助于保护视神经和角膜。
4、利水食物：青光眼患者可以适当食用冬瓜、西瓜等具有利湿利水功效的食物，有助于降低眼压。
5、高纤维食物：如蔬菜、水果等，有助于保持肠道健康，维持身体良好的吸收和排泄功能。
同时，青光眼患者应避免过度饮酒、过度饮水，因为这可能会导致眼压升高，加重青光眼的症状。此外，饮食应该全面均衡，避免偏食或暴饮暴食。
请注意，饮食虽然对青光眼有一定的帮助，但并不能替代医疗手段。如果患有青光眼，一定要及时就医，按照医生的建议进行治疗和护理。
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