肾结石患者禁吃什么东西

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问题详情：肾结石患者禁吃什么东西？

席启林主任医师泌尿外科

苏州大学附属第一医院三甲

肾结石患者应避免摄入一些特定的食物，以防止结石增大或复发。主要包括：

1、高草酸食物：如菠菜、甜菜、芹菜、可可、花生、浓茶等。草酸与钙结合会形成草酸钙，增加结石的风险。

2、高嘌呤食物：如动物内脏、牛羊肉、沙丁鱼等。嘌呤在代谢过程中会导致尿酸增加，加剧结石症状。

3、高钙食品：在控制钙摄入量的前提下，应尽量避免或减少摄入高钙食品，如牛奶、豆腐等豆制品等。根据具体情况调整摄入量，并非完全禁忌。

4、辛辣和刺激性食物：如辣椒、花椒等，这些食物可能加重结石症状或引发疼痛。

5、饮品：避免酒精和咖啡因含量高的饮品，如咖啡、茶和可乐等。酒精和咖啡因会增加尿量，可能导致矿物质在尿液中浓缩并加重结石症状。

除了饮食禁忌外，肾结石患者还应注意多喝水以稀释尿液，帮助排出结石。在饮食方面可以适量摄入维生素A和抗氧化食物以保护肾脏健康。具体的饮食调整应根据结石类型和个人体质来决定，最好在医生或营养师的指导下进行。如果症状严重或持续不缓解，请及时就医并接受专业治疗。

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