正常人运动后血糖14.4正常吗

正常人的血糖在运动后通常会有一过性升高，但这种血糖升高是暂时性的，且一般会在短时间内恢复正常水平。然而，血糖值达到14.4mmol/L，即使是运动后，也超过了正常范围。正常情况下，空腹全血血糖的正常范围为3.9～6.1mmol/L，餐后血糖（通常指餐后两小时）应低于7.8mmol/L。因此，运动后血糖达到14.4mmol/L是不正常的表现。

持续的高血糖状态可能对身体造成不良影响，如引起糖尿病并发症等。对于这种情况，建议及时就医检查并咨询专业医生意见。如有必要，还需接受相应的降糖治疗等，以控制血糖水平并保护身体健康。请注意，不同情况下正常血糖值的界定可能存在细微差异，因此请以专业医生的判断为准。

此外，运动对血糖的影响是双向的。适度的运动可以帮助身体消耗葡萄糖以维持血糖平衡；然而过度的运动或在身体过度劳累状态下运动可能会加剧低血糖的发生，而运动中剧烈的血糖波动可能导致健康问题甚至引发意外状况。因此，建议在确保身体状况良好的情况下进行适度的运动，并注意在运动后及时监测血糖水平。如有任何异常状况或疑虑，请及时咨询医生或专业人士的建议。