膝盖骨质增生的人可以多走路吗
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问题详情：膝盖骨质增生的人可以多走路吗？
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
对于膝盖骨质增生的人来说，是否可以多走路需要视具体情况而定。
如果没有明显的疼痛、肿胀等症状，可以适当走路，但要注意避免长时间行走和剧烈运动，以免加重关节磨损和疼痛。建议采取散步、慢跑等轻度运动方式，适量运动有助于缓解关节僵硬和疼痛。
然而，如果膝盖骨质增生症状明显，如疼痛、肿胀等，建议减少走路，避免过度运动加重关节负担，导致病情加重。此时应及时就医，接受专业治疗。治疗方法包括药物治疗、物理治疗等，同时需要注意休息和保暖。
总之，膝盖骨质增生的人应根据自身情况合理安排运动量和方式，避免过度运动加重关节负担。同时，及时就医并接受专业治疗，以促进病情恢复。平时也要注意保护膝盖，避免长时间保持同一姿势，注意膝盖保暖等。
以上建议仅供参考，建议咨询专业医生获取更准确的信息。如果症状持续或加重，请及时就医。
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