吃饭时总爱咬嘴里的肉造成溃疡怎么办

428次浏览・5月前

问题详情：吃饭时总爱咬嘴里的肉造成溃疡怎么办？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

如果在吃饭时经常咬到嘴里的肉，并因此造成溃疡，这可能是一个习惯问题，也可能是因为某些口腔结构问题导致的。要改善这种情况，可以采取以下步骤：

1、改变饮食习惯：慢慢咀嚼食物，避免过于急躁，有助于减少咬到嘴巴的可能性。同时，保持饮食均衡，多摄取富含维生素和矿物质的食物，有助于促进溃疡的愈合。

2、检查口腔结构：有时候，口腔结构问题（如牙齿不齐、智齿位置不正等）可能导致频繁咬到嘴巴。在这种情况下，建议咨询牙医进行口腔检查，以了解是否存在口腔结构问题。

3、使用药物：如果溃疡症状严重，可以在医生的建议下使用一些药物来促进溃疡的愈合，如口腔溃疡贴、喷雾剂或药膏等。

4、纠正不良习惯：如果确定是因为自身的不良习惯导致的频繁咬嘴，需要自我反省并努力纠正这个习惯。可以在咬嘴的时候停下来，提醒自己慢慢咀嚼食物。

5、保持口腔清洁：保持口腔清洁对于预防溃疡非常重要。饭后及时清洁口腔，避免食物残渣导致细菌感染。

如果采取了以上措施后，问题仍然存在或加重，建议寻求医生的专业建议，以确定是否存在其他潜在的健康问题。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有