流产后的注意事项有什么

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问题详情：流产后的注意事项有什么？

韩庆方副主任医师产科

青岛大学附属医院三甲

流产后注意事项主要包括休息、预防感染、恢复性生活后的保护措施、观察出血和腹痛情况，以及饮食调理等方面。

1、注意休息：流产后需要休息两周左右，避免剧烈运动和过度劳累。如果工作较轻松，可以适当提前开始工作，但要避免过度劳累。同时要注意保暖，避免受风着凉。

2、预防感染：流产后需要保持外阴清洁，禁止性生活及盆浴一个月。这样可以预防生殖道感染的风险。如果有发热、腹痛等感染症状，需要及时就医治疗。流产后可能会有少量的阴道流血现象，持续大约一周左右就会自行停止。

3、恢复性生活后的保护措施：流产后一个月内应禁止性生活，一个月后恢复性生活时，应采取可靠的避孕措施以避免再次怀孕。因为流产后短时间内子宫内膜尚未完全修复，如果再次怀孕可能会对身体造成更大的伤害。

4、观察出血和腹痛情况：流产后需要观察出血量和腹痛情况。如果出血过多或腹痛严重，应及时就医检查和治疗。流产后两周内应进行复查，以确保身体恢复情况良好。

5、饮食调理：流产后需要注意饮食调理，多摄入富含营养的食物如瘦肉、鱼类等富含蛋白质的食物。同时要注意避免进食寒凉和辛辣刺激的食物，以免影响身体恢复。

以上建议仅供参考，流产后应根据个人身体状况和医生的建议进行恢复和调理。如有任何不适或疑虑，请及时就医咨询。

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