鸭肉回奶还是下奶

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问题详情：鸭肉回奶还是下奶？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

鸭肉对于产妇来说，并没有明显的回奶或下奶的效果。传统上，有些人认为某些食物可能有助于促进乳汁分泌，而另一些食物则可能导致回奶，但这些观点并没有科学依据。

鸭肉富含蛋白质、矿物质和维生素等营养成分，对产妇的身体恢复和营养补充是有益的。但是，乳汁的分泌主要受激素水平、婴儿吸吮刺激以及母亲的身体状况等多种因素的影响，与食物的关系并不直接。

因此，产妇在饮食方面可以适量食用鸭肉，不必过于担心其回奶或下奶的效果。更需要注意的是保持营养均衡，摄入多种食物，确保身体获得足够的营养，以促进产后恢复和乳汁分泌。同时，如果产妇有任何关于哺乳的疑问或问题，最好咨询医生或专业的哺乳顾问的建议。

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