心肌缺血应注意什么

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问题详情：心肌缺血应注意什么？

谢勇副主任医师心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

心肌缺血的注意事项主要包括以下几个方面：

1、避免过度劳累和情绪激动。这些活动可能增加心脏负担，引发心脏不适，所以患者需要保持轻松愉快的心情，适当进行休闲活动。同时要保证充足的睡眠，按照医生的建议进行服药和复查。

2、注意饮食调整。患者应以低盐、低脂的饮食为主，多食用新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物，避免辛辣刺激性食物。同时，要戒烟限酒，避免饮用浓茶和咖啡等刺激性饮品。这样可以进一步预防心肌缺血的加重，有利于心肌的健康。

3、控制血糖和血压。患者需密切监测血糖和血压水平，以确保其处于正常范围内。对于合并糖尿病或高血压的患者，控制血糖和血压尤为重要。如果出现异常情况，需要及时就医处理。

4、保持良好的作息习惯。患者需要养成良好的生活习惯，避免长时间熬夜等不良作息习惯。良好的作息有助于调节身体状态，改善心肌缺血的情况。

5、避免诱发因素。心肌缺血患者应避免剧烈运动、突然受寒、饱餐等可能诱发心肌耗氧量增加的因素。这些行为可能导致心绞痛发作或加重症状。因此，患者需要注意这些方面的控制。

总之，心肌缺血患者需要注意上述事项，以改善症状并降低风险。如有任何不适或症状加重，应及时就医检查和治疗。同时，保持良好的心态和生活习惯对于疾病的康复至关重要。

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