打呼噜是怎么回事
463次浏览・7月前
问题详情：打呼噜是怎么回事？
精选回答
我要回答
罗庆 副主任医师 耳鼻喉头颈外科
南昌大学第一附属医院三甲
打呼噜是指睡眠中因上呼吸道狭窄使悬雍垂发生振动而发出的声音，是一种常见的睡眠现象。以下是一些关于打呼噜原因的解释：
1、解剖因素：包括肥胖、下颌后缩或狭窄、上气道扩张肌的肌张力异常等。这些因素可能导致气道狭窄或不稳定，从而产生打呼噜的声音。
2、外部因素：比如过度兴奋或劳累会导致入睡时神经系统反应下降，容易受到气流影响发出声音造成打呼噜的现象。某些药物，如镇静剂或酒精也会降低神经系统兴奋性，使肌肉在入睡后变得松弛，从而导致呼吸道狭窄和打呼噜。此外，不良睡姿也可能导致呼吸道受压而打呼噜。
3、疾病因素：呼吸道疾病如鼻窦炎、过敏性鼻炎等可能导致鼻腔和喉咙的狭窄或堵塞，从而引起打呼噜的症状。其他全身性疾病如肥胖症和糖尿病也可能增加打呼噜的风险。此外，长期打鼾也可能导致慢性缺氧和高血压等问题。
如果打呼噜症状严重或伴随其他症状（如睡眠呼吸暂停），建议及时就医以获取专业诊断和治疗建议。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有