咽喉炎要注意哪些事项

408次浏览・6月前

问题详情：咽喉炎要注意哪些事项？

蔡跃新副主任医师耳鼻喉科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

咽喉炎是一种常见的喉部疾病，患者需要注意以下几个方面：

1、生活习惯：患者应避免长时间用声过度，并戒除烟酒等不良刺激。同时，保持充足的睡眠和休息，加强体育锻炼，增强身体免疫力。

2、饮食习惯：患者应避免食用刺激性食物，如过咸、过辣的食物，以及避免食用炒货、坚果等易上火的食物。饮食应以清淡、易消化为主，多吃富含水分和维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果。

3、空气湿度：保持室内空气新鲜、湿润，避免过度干燥，可以使用加湿器增加室内湿度。

4、口腔卫生：保持口腔卫生，早晚刷牙，饭后及时漱口，以减少细菌滋生。

5、情绪管理：避免情绪过度波动，保持心情愉快，避免焦虑、抑郁等不良情绪的刺激。

6、用药规范：患者应按医嘱规范用药，避免随意停药或更改药物剂量。如有不适，应及时就医检查。

7、避免粉尘刺激：对于工作环境中存在粉尘刺激的患者，应做好防护措施，如佩戴口罩等。

8、注意保暖：避免感冒，感冒易诱发咽喉炎发作。换季时，注意及时增减衣物。

总之，咽喉炎患者需要注意多方面因素，以改善症状、预防复发。如症状持续加重或反复发作，建议及时就医检查和治疗。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有