正常月经周期是多少天来一次

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精选回答

黄洁贞 副主任医师 妇科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

正常月经周期是指女性从本次月经的第一天开始，到下一次月经来临的第一天为止，这个时间间隔通常是规律的。一般情况下，正常月经周期是21天到35天之间，平均约为28天，每次持续的天数也被称为经期，通常在3至7天之间结束。这种规律是多数女性的标准周期范围，但也存在一定的个体差异。

每个女性的体质和生活习惯都不同，所以月经周期长短并不完全一致。由于某些原因，比如遗传因素或生活习惯差异等，有的女性可能2个月来一次月经，只要周期规律，均是正常的。若某次的月经周期超出了个人生理周期的常态控制时限（通常为连续几天、早几天或晚几天），则应考虑是否存在月经不调或其他疾病的可能。因此，女性应注意观察自己的月经周期是否规律，并注意个人卫生管理。

总的来说，正常的月经周期通常为一个平均值接近的周期数，持续天数也比较固定。月经周期不仅是个体生理现象的体现，也能反映出女性生殖系统的健康状态。如果存在疑虑或者发现周期有明显改变，建议及时咨询医生或妇科专家进行进一步的检查和治疗。

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