腰椎间盘突出疼的厉害怎么办

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问题详情：腰椎间盘突出疼的厉害怎么办？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

腰椎间盘突出导致的疼痛可以通过以下方法缓解：

1、卧床休息：对于初次发病且症状较轻的患者，通常可以通过卧床休息来缓解疼痛。在这期间要尽量减少弯腰等动作，尽可能保持身体平直。

2、物理治疗：如热敷、按摩等，这些理疗方式可以帮助缓解肌肉紧张和疼痛。还可以尝试牵引治疗，通过扩大腰椎间隙缓解疼痛。

3、药物治疗：在医生的建议下，可以使用非处方药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药。对于更严重的疼痛，可能需要使用处方药物，如肌肉松弛剂或抗癫痫药物等。请注意，任何药物都需要在医生的指导下使用，避免自行用药。

4、注射疗法：对疼痛严重的患者可以选择局部注射糖皮质激素的方式缓解疼痛，但要注意避免频繁注射或长期注射导致的不良反应。注射治疗应在医生的建议和指导下进行。

5、改善生活方式：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间坐立不动或长时间弯腰。均衡饮食，保持健康体重，避免过度负重。进行适量的运动锻炼，以增强腰部肌肉的力量和稳定性。戒烟和限制酒精摄入也有助于缓解症状。

如果疼痛持续不减或者症状加重，应及时就医进行进一步检查和治疗。以上建议仅供参考，请以医生的建议为准。同时，对于具体症状和问题，请及时咨询医生以获取专业的建议和治疗方案。

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