宝宝发烧37.5度怎么办

当宝宝体温达到37.5℃时，属于轻度发烧。首先，不必过于紧张，因为宝宝的体温容易受外界环境因素的影响而有所波动。对于这种情况，可以采取以下措施：

1、观察宝宝状况：注意宝宝是否有其他不适症状，如咳嗽、流鼻涕、哭闹等。若无其他异常表现，可以先观察一段时间，定时给宝宝测量体温。

2、物理降温：可以通过物理降温的方式来帮助宝宝降低体温，如贴退热贴、用温毛巾擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位。同时，注意让宝宝多喝水，以促进新陈代谢。

3、调整环境：保持室内空气流通，避免过度包裹或覆盖，以利于宝宝散热。

4、饮食调理：如果宝宝已经添加了辅食，可以适当给宝宝吃一些清淡、易消化的食物，如稀饭、果汁等，以补充能量和水分。

如果宝宝的体温持续升高，或出现其他不适症状，建议及时就医，以便医生根据宝宝的病情进行相应的诊断和治疗。总之，对于宝宝轻度发烧的情况，家长要保持冷静，观察宝宝状况，采取适当的物理降温措施，必要时及时就医。