不排卵月经不调怎么治疗

不排卵引起的月经不调，主要的治疗方法包括药物治疗、手术治疗和生活方式调整。

首先，要分析病因。月经不规律不排卵可能是由于内分泌失调引起的，如多囊卵巢综合征等。这种情况下，需要到医院进行详细检查，了解具体病因。医生会根据病情推荐合适的治疗方法。

1、药物治疗：对于内分泌失调导致的问题，常需要通过药物来调节激素平衡。例如，使用避孕药、孕激素等来控制月经周期，刺激卵巢排卵。具体药物类型和剂量需要由医生根据个体情况决定。

2、手术治疗：如果是由某些疾病如子宫内膜异位症、卵巢囊肿等引起的不排卵和月经不调，可能需要手术治疗来解决。手术后也需要一段时间的恢复和调整。

3、生活方式调整：保持良好的生活习惯对改善月经不调有很大帮助。建议保持规律的作息时间，避免熬夜；均衡饮食，避免过度减肥导致身体营养不良；适当进行运动，帮助缓解压力。