脚后跟发麻是什么原因

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问题详情：脚后跟发麻是什么原因？

邓镇副主任医师神经内科

南方医科大学南方医院三甲

脚后跟发麻的原因可能有多种，包括神经受压、血液循环问题、外部因素等。以下是一些可能的原因：

1、神经受压：长时间保持同一姿势或不当的坐姿可能导致神经受到压迫，从而产生脚后跟发麻的症状。此外，腰部的疾病如椎间盘突出可能会压迫坐骨神经，也会引起脚后跟发麻的现象。对于这些情况，适时地改变姿势、活动身体、进行腰部的检查和治疗都可能有助于改善这一问题。

2、血液循环问题：气温降低可能导致脚部末梢循环变差，从而引起脚部血液流通不畅，出现脚后跟发麻的现象。此外，一些疾病如血栓性闭塞性脉管炎也可能导致血液循环不畅，进而影响脚部神经的正常功能。对于这类问题，可以通过保暖、增加运动等方法来改善血液循环。

3、外部因素：长时间行走或站立也可能导致脚后跟发麻，因为局部摩擦或压迫会引起脚部不适。同时，鞋子不合适或者穿了高跟鞋等情况也可能引起脚后跟发麻。因此，选择舒适、合脚的鞋子也很重要。

除此之外，还可能有其他原因导致的脚后跟发麻，如局部炎症等。如果出现长期、持续性的脚后跟发麻现象，建议及时就医进行详细的检查，以便找出具体原因并进行针对性的治疗。同时，在日常生活中保持良好的生活习惯和正确的姿势也是预防脚后跟发麻的重要措施。

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