做眼睛按摩保健对眼睛近视有好处吗

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问题详情：做眼睛按摩保健对眼睛近视有好处吗？

施小茹副主任医师眼科

吉林大学第一医院三甲

做眼睛按摩保健对眼睛近视有一定的好处。以下是具体的好处及注意事项：

1、好处：眼睛按摩保健可以帮助缓解眼部疲劳，通过刺激眼部穴位来改善视力问题，也有助于预防近视进一步加深。此外，按摩可以促进眼部血液循环，有助于缓解眼部肌肉紧张，使眼睛得到放松和休息。

2、注意事项：虽然按摩对眼睛有好处，但并不能治疗近视。如果近视度数较高，还需要采取其他方法来矫正视力，如佩戴眼镜或隐形眼镜等。另外，在进行眼睛按摩时，需要掌握正确的方法和力度，避免过度按摩或不当按摩对眼部造成伤害。

综上所述，做眼睛按摩保健可以缓解眼部疲劳，对眼睛近视有一定的好处。然而，对于近视的矫正还需要采取其他方法，并且在按摩时需要掌握正确的方法和力度。如果考虑进行眼睛按摩保健，建议咨询眼科医生或专业眼部保健人员的意见。

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