孕妇前三个月甲鱼可不可以吃

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问题详情：孕妇前三个月甲鱼可不可以吃？

崔咏怡主任医师产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

在孕妇前三个月，对于甲鱼的食用存在不同的观点。

一方面，甲鱼富含丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素和微量元素，有助于增强孕妇的免疫力，对胎儿的生长发育也有一定的促进作用。适量食用甲鱼可以滋补身体，对母婴健康都有益处。

另一方面，甲鱼性质偏寒，且具有活血化瘀的功效，对于体质虚弱、脾胃功能较差或经常消化不良的孕妇来说，食用甲鱼需谨慎。特别是在怀孕早期，胎儿还不稳定，过量食用甲鱼可能会增加流产的风险。因此，对于这部分孕妇来说，前三个月最好避免食用甲鱼。

总的来说，孕妇是否可以吃甲鱼需要根据自身情况而定。如果不确定是否适合食用，建议咨询医生或营养师的意见。同时，孕妇在孕期应注意饮食均衡，多样化摄取营养，保持健康的生活方式。如有任何不适，及时就医。

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