小儿发热推拿方法

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贺松其主任医师中医科

南方医科大学南方医院三甲

小儿发热的推拿方法主要有以下几种：

1、清肺经：从无名指的掌面末端推到指尖，操作时应从宝宝的左手开始，每分钟进行约二百五十到三百次，操作持续三分钟以上。这样可以有效缓解宝宝咳嗽、发热等症状。同时，注意力度要均匀柔和，避免过重或过轻。

2、推脊柱：用食、中二指螺纹面自宝宝的大椎穴沿脊柱向下推至龟尾穴处，大约有一百到三百次。这个推拿方法可以帮助宝宝疏通经络，泻热散瘀。如果宝宝感到疼痛或不适，应停止推拿并寻求医生的帮助。注意手法要轻柔，避免损伤宝宝的皮肤或骨骼。

3、清天河水：从腕横纹的中点推至肘横纹的中点，操作时间约三到五分钟。这个推拿方法有助于缓解宝宝的发热症状。推拿时请注意宝宝的舒适度，避免过度用力造成皮肤损伤。

此外，还有推坎宫、揉太阳等推拿方法也能帮助宝宝缓解发热症状。这些方法可以在专业人士的指导下进行。请注意，小儿推拿的穴位选择和按摩力度需要根据宝宝的年龄和体质来决定，建议在专业医师的指导下进行。如果宝宝发烧持续不退或有其他严重症状，应及时就医。

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