月经期间想爱爱怎么办

在月经期间，由于身体处于特殊的生理状态，不建议进行性行为。月经期间女性的生殖道免疫力较弱，发生性行为容易导致细菌侵入体内，引起各种健康问题，如盆腔感染、炎症等。因此，为了身体健康，建议暂时避免性行为。

如果感到难以忍受或有特殊需求，可以尝试以下方法缓解：

1、沟通理解：与伴侣坦诚沟通，解释自己的身体状况和不适，让伴侣理解并尊重决定。

2、分散注意力：尝试将注意力转移到其他方面，如共同看电影、读书、听音乐等。这样可以减少想性爱的冲动感。

3、避免引发性欲望的环境和场景：尽量避免引发性欲望的环境和场景，如减少亲密的接触和挑逗。

总之，在月经期间，保护身体健康至关重要。建议尊重身体的自然状态，避免性行为，并采取适当的措施来缓解不适和分散注意力。如有任何疑虑或不适，建议咨询医生或妇科专家的意见。