化疗掉头发怎么办

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问题详情：化疗掉头发怎么办？

孙哲副主任医师肿瘤科

南昌大学第一附属医院三甲

化疗后出现掉头发的现象是常见的副作用之一，这是因为化疗药物会损害快速生长的细胞，包括头发根部的一些细胞。不过，不必过于担心，可以采取以下措施应对：

1、接受现实：化疗后的脱发是暂时性的，治疗结束后头发通常会重新长出来。在此期间，可以调整心态接受这个现实，并做好心理准备面对形象的改变。

2、注意营养：确保摄入足够的营养，包括蛋白质、维生素和矿物质等，有助于头发的生长和身体健康。

3、选择合适的假发和帽子：可以考虑购买一些合适的假发或帽子来应对脱发带来的困扰。同时也可以佩戴冰帽等工具减少化疗药物对毛囊的损害，不过这需要在医生的指导下进行。

4、注意头皮护理：使用温和的洗发水和护发素，避免使用刺激性强的化学产品。在洗头时轻轻按摩头皮，避免用力拉扯头发。

5、与医生沟通：如果担心脱发会影响自己的情感和生活质量，可以与医生沟通调整治疗方案或药物剂量。同时寻求心理医生的帮助也是非常有益的。

总之，化疗后的脱发是暂时的，可以通过以上方法来应对。在此过程中保持良好的心态和积极的生活态度是非常重要的。同时，及时与医生沟通，按照医生的建议进行治疗和护理也是非常关键的。

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