冷还出汗怎么回事

冷还出汗可能是多种原因引起的，常见的原因如下：

1、体质虚弱：可能存在脾胃失调、内分泌失调的情况，可以适量进食含有优质蛋白质的食物，如鱼肉、鸡蛋等，并注意积极参加体育锻炼，以增强体质。同时，应注意保暖，防止受凉感冒。

2、气血不足：可能存在畏寒肢冷、头晕耳鸣等症状。此时，可以在专业医生的指导下服用人参健脾丸、玉屏风颗粒等药物进行调理。同时，应注意避免过度劳累，以免耗伤气血。

3、风寒感冒：在气温较低的情况下容易受凉出现风寒感冒，此时患者可能因外感风寒而出现浑身疼痛、四肢乏力、冒冷汗等症状。通常可以在医生的指导下服用风寒感冒颗粒、荆防颗粒等中成药进行调理。若病情严重还应及时就医以进行系统的治疗。

此外，气虚以及长期处于精神压力较大的环境下也会引起身体发冷且容易出汗的现象。对此，应保持轻松愉悦的心情，并注意规律作息和饮食结构的调整。若症状持续并伴随其他不适的症状时应及时就医进行诊疗。总之，出现此类症状的患者应多注意保暖，同时重视可能的伴随症状以进行综合分析并及时进行调理或治疗。