做月子手腕疼腱鞘炎怎么治疗

512次浏览・6月前

问题详情：做月子手腕疼腱鞘炎怎么治疗？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

坐月子期间手腕疼痛腱鞘炎的治疗可以通过以下方法实现：

1、物理治疗：热敷、按摩等物理治疗方法可以有效缓解腱鞘炎引起的疼痛。此外，可以尝试轻轻转动手腕，进行适度的运动，帮助缓解局部肌肉紧张和疼痛。

2、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些消炎止痛药物，如布洛芬等，来减轻炎症和疼痛。另外，贴膏药也是治疗腱鞘炎的常见方法，但需确保所使用膏药安全并且适用。

3、充分休息：休息是缓解腱鞘炎疼痛的关键。避免过度使用手腕，必要时可以使用支架或固定器来稳定手腕，减轻其压力。

4、局部封闭治疗：对于疼痛较为剧烈的患者，医生可能会考虑进行局部封闭治疗。这种治疗方法通常是在疼痛最剧烈的部位注射药物，以达到消炎止痛的效果。

5、饮食调理：保持均衡的饮食，多摄取富含营养的食物，有助于身体的恢复。同时，避免摄入可能引起炎症的食物。

6、注意保暖：保持手腕部位温暖，避免寒冷刺激，有助于缓解疼痛。

7、寻求专业医疗帮助：如果疼痛持续不减或者加重，请及时寻求专业医疗帮助，以确保得到正确的诊断和治疗。

请注意，以上方法应在医生的指导下进行。此外，由于正在坐月子，需要特别注意身体的恢复和保养，有任何不适请及时咨询医生。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有