吃维生素B族小便发黄还能继续吃吗
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问题详情：吃维生素B族小便发黄还能继续吃吗？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
服用维生素B族后小便发黄是正常现象，因为维生素B族中的某些成分，如维生素B2（核黄素）会导致尿液呈现黄色。这种情况通常无需担心，而且也不会对身体造成负面影响。
然而，在继续服用维生素B族之前，建议考虑以下几点：
1、确认维生素B族的来源和质量，选择可靠的品牌和渠道购买。
2、注意服用的剂量，不要过量摄入。虽然维生素B族是水溶性维生素，摄入过多通常会随尿液排出，但长期大量摄入可能导致身体出现不适。
3、如果小便持续发黄并且伴有其他不适症状，如尿频、尿急、尿痛等，建议暂停服用并咨询医生。
4、每个人的身体状况和反应不同，如果在服用维生素B族后出现其他异常反应，也建议暂停服用并咨询专业医生。
总之，服用维生素B族后小便发黄是正常现象，可以继续服用。但如果担心或有其他不适症状，建议咨询医生。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强身体健康。
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