小孩舌苔厚白怎样快速消除
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罗智花 副主任医师 儿科
安徽医科大学第一附属医院三甲
小孩舌苔厚白可能是由于多种原因引起的，包括饮食习惯、消化不良、脾胃虚弱等。为了快速消除舌苔厚白，可以采取以下措施：
1、调整饮食：确保孩子饮食均衡，摄入足够的营养。适当减少油腻、甜食和冷饮的摄入，增加新鲜蔬菜和水果的摄入。
2、保持良好的口腔卫生：让孩子养成饭后漱口的好习惯，以清除口腔内的食物残渣。
3、药物治疗：
在医生指导下，可以使用一些消食化积的药物，如健胃消食片、小儿消积止咳口服液等，以改善消化不良症状。
若存在脾胃虚弱问题，可适当使用调理脾胃的药物，如醒脾养儿颗粒、小儿健脾散等。
对于肠道功能不佳的孩子，还可服用益生菌来调理肠道菌群，促进肠道蠕动。
4、按摩调理：可顺时针按摩孩子的腹部，促进肠道蠕动，有助于消化。
5、增加运动：适当的户外活动有助于促进孩子的代谢和消化。
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