哺乳期吃西葫芦回奶吗
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崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
哺乳期吃西葫芦不会回奶。
西葫芦是一种营养丰富的食物，含有丰富的维生素和矿物质，有助于增强身体免疫力，促进产后恢复。同时，西葫芦还具有催奶的作用，能够帮助产妇增加乳汁分泌。
在哺乳期间，产妇应该保持营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、奶制品、新鲜蔬菜和水果等。同时，要注意避免吃一些具有回奶作用的食物，如韭菜、麦芽等。
请注意，每个人的身体状况不同，对食物的反应也会有所不同。如果在哺乳期间有任何不适或乳汁分泌不足的问题，建议及时咨询医生或专业人士的建议。
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