孕中期高血压怎么办

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问题详情：孕中期高血压怎么办？

韩庆方副主任医师产科

青岛大学附属医院三甲

孕中期高血压可能会对孕妇和胎儿的健康造成威胁，遇到这种情况，建议采取以下措施：

1、饮食调整：均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和微量元素的食物，适当控制食盐的摄入量，避免摄入过多的脂肪和碳水化合物。同时，增加蔬菜、水果的摄入量，有助于降低血压。

2、运动锻炼：适当的运动能够帮助调节血压水平。孕妇可以选择散步、游泳等较为轻松的运动方式，但需要在医生指导下进行，避免过度劳累。

3、药物治疗：如果血压控制不佳，可能需要使用降压药物。在选择药物时，需要咨询医生的建议，选择适合孕妇的药物，并严格按照医嘱服用。

4、加强产检：增加产检次数，密切关注胎儿的发育情况。同时，定期进行血压监测，了解血压的变化趋势。

5、保持良好心态：保持良好的心态和充足的休息有助于稳定血压。学会释放压力，避免焦虑、紧张等不良情绪的影响。

6、及时就医：如果孕妇的血压突然升高或出现异常症状，如头痛、眩晕等，应及时就医。医生会根据具体情况采取相应的治疗措施。

总之，孕中期高血压需要在医生的指导下进行治疗和调理。孕妇应保持良好的生活习惯和心态，配合医生的治疗建议，以确保母婴健康。以上建议仅供参考，如有不适请及时就医。

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