涨奶是什么原因
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
涨奶的原因有多种，主要包括以下几点：
1、乳房内乳汁及乳脂淤积：这是涨奶的直接原因。过多的乳汁淤积在乳房内，导致乳房体积增大，产生涨奶的感觉。这种情况通常发生在哺乳期的妇女身上，尤其是在婴儿食量增加，而哺乳次数或量没有相应增加时。部分女性在生产后一年内都会有持续的涨奶表现。对此情况可以采取手动或机械辅助的方式适当排奶，避免因乳腺堵塞引起乳腺炎等问题。
2、激素刺激：哺乳期时，由于体内激素的刺激，尤其是脑垂体分泌的催乳素分泌过多，会促进乳汁的分泌并引起乳房体积增大而出现涨奶现象。随着乳汁排出和激素调节机制的进行，涨奶的症状会逐渐减轻。这属于正常的生理现象，一般不需要特别处理。如果出现严重涨奶或者不适感持续加重，可以及时咨询医生。
除了上述原因外，涨奶还可能受到其他因素的影响，例如哺乳方式不当、饮食不当等。因此，建议涨奶的妇女保持良好的哺乳习惯和饮食习惯，注意乳房卫生和护理，以缓解涨奶的不适感。同时避免因为乳腺堵塞引发的乳腺炎等并发问题，如果有持续或加重的涨奶情况请及时就医检查。
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