头发黄是怎么回事

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问题详情：头发黄是怎么回事？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

头发发黄可能有多种原因，以下是一些常见的因素：

1、遗传因素：父母的头发发黄，可能遗传给下一代，导致子女也出现头发发黄的情况。

2、营养不良：缺乏铁、锌等微量元素或维生素B等，可能导致头发营养不良，引起头发颜色发黄。建议保持均衡的饮食，适当摄入富含铁、锌等微量元素的食物，如动物内脏等。此外，缺乏蛋白质也可能导致头发发黄，建议适当补充蛋白质丰富的食物，如鸡蛋等。

3、紫外线照射：长时间的紫外线照射会导致毛发中的黑色素减少，从而出现头发发黄的情况。建议做好防晒工作，避免长时间暴露在强烈的阳光下。

4、烫发染发：频繁烫发染发可能导致发质受损，出现头发发黄的情况。建议减少烫发染发的频率，并使用温和的护发产品。

5、甲状腺功能异常或其他疾病因素：某些疾病如甲状腺功能低下、缺铁性贫血等可能导致头发营养失衡，出现头发枯黄的情况。此外，长期熬夜或压力过大也可能导致头发发黄。建议保持良好的作息和心态，如有疑虑请及时就医检查。

总的来说，头发发黄可能与遗传、营养、紫外线照射、烫发染发以及疾病因素等有关。针对以上原因采取相应的措施，可以改善头发发黄的情况。如有疑虑或长时间未能改善，建议咨询医生或专业人士的建议。

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