嘴苦什么原因吃点什么好

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问题详情：嘴苦什么原因吃点什么好？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

嘴苦的原因可能有多种，包括口腔疾病、胃肠疾病以及肝胆疾病等。对于这种情况，可以注意保持良好的口腔卫生习惯，必要时配合药物及饮食调理。

1、口腔疾病：口腔清洁不到位、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病可能导致嘴苦。建议保持口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口。如有口腔炎症，可遵医嘱口服消炎药进行治疗。

2、胃肠疾病：胃炎、消化不良等胃肠疾病也可能导致嘴苦。针对这些情况，建议在饮食上以清淡易消化的食物为主，如蔬菜、水果等。避免油腻、辛辣刺激性食物，以免加重胃肠负担。

3、肝胆疾病：肝硬化、胆结石等疾病可能引起胆汁反流而导致嘴苦。需要就医进行针对性治疗，在医生的专业指导下使用保肝药物或者利胆药物等进行治疗。

此外，可以尝试食用一些富含维生素的食物如柠檬、橙子等，有助于缓解嘴苦的症状。同时，规律作息，避免熬夜也有助于改善这一问题。

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